Booster ses prises de parole en public

• Structurer un discours clair et impactant
• Gérer son stress en situation de prise de parole
• Améliorer sa communication verbale, paraverbale et non verbale
• Capter et maintenir l’attention d’un auditoire
• Répondre avec aisance aux objections et questions imprévues
• Réussir une introduction percutante (présentation professionnelle / réunion)

Programme

1. Les bases de la communication orale
   1. Identification des freins à la prise de parole
   2. Les 3 piliers : Contenu – Forme – Attitude
   3. Travail sur la voix, le débit, l’articulation et le langage corporel
   4. Exercices d’improvisation et gestion des émotions
2. Structuration du discours
   1. Méthode d’organisation des idées en 4 étapes
   2. Construction d’un message clair et synthétique
   3. Jeux de rôle professionnels (annonce difficile, négociation, présentation de projet…)
   4. Feedback structuré collectif
3. Réussir son introduction
   1. Impact des 2 premières minutes
   2. Posture, ancrage, regard, énergie
   3. Simulations face à un public
   4. Entraînements progressifs et débriefs personnalisés
4. Ancrage des apprentissages
   1. Bilan individuel
   2. Plan d’action personnel
   3. Engagement collectif

• Tour de table de recueil des attentes
• Pédagogie active et participative
• Alternance d’exposés et de mises en situations
• Partage d’expériences et de bonnes pratiques
• Documentation pédagogique numérique
• Formulaire(s) d’évaluation et certificat de réalisation